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Tägliche Wasseranwendungen:  Langsam mit den Füßen in eiskaltes Wasser (8 bis...
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Wechseldusche zur Immunsystemstärkung
Am Morgen regenmäßig Wechselduschen durchführen. sie regen die Durchblutung an und stärken das...
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Grünes Gemüse
Mit grünenm Gemüse sind z.B. Spinat, Salate,... gemeint. Nutzen: - stärken die...
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